אודות ההרצאה
מה זה בכלל לחלום?
למה אנחנו זוכרים רק חלק מהחלומות שלנו?
אם חלמת משהו שקרה – זו מקריות או מסר?
ואיך כל אחד יכול לפענח את חלומותיו?
בהרצאתה המרתקת תעסוק ד"ר קרן אור חן בשינה וחלום ובקשר המסתורי בין הגוף והנפש. נעסוק בתהליך השינה, נמפה טיפוסי "שינה" שונים ונקבל "טיפים" בכדי לשפר את איכות השינה שלנו. כמו כן תסביר קרן מהו מחזור השינה ויתוארו שלבים שונים ותופעות מרתקות כמו: הליכה בשינה, דיבור בשינה, שינה עם עיניים פקוחות ,נחירות וכמובן יוצג בהרחבה נושא החלומות ומשמעותם. מתברר שמי שחי בשלום עם חלומותיו ישן טוב יותר. במפגש מרתק זה נלמד כיצד ניתן להפוך את החלום לחבר לטובת בריאות הגוף והנפש.
על המרצה
ד"ר קרן אור חן – ראש המרכז הקליני האוניברסיטאי הבין תחומי ומקימת היחידה למדעי האושר באוניברסיטת חיפה.
לפרטים והרשמה
התאמות נגישות
ההרצאות מועברות בפלטפורמה מונגשת. לאחר הכניסה לדף ההרצאה ב- ZOOM, על מנת להוסיף כתוביות יש ללחוץ על לחצן "show captions" המופיע בתחתית המסך.
